Mantieni la promessa e raggiungi i tuoi obiettivi.

mantieni la promessa

Mantieni la promessa con te stessa!

Se hai deciso di apportare qualche cambiamento nella tua vita, CASAtherapy ha pensato di farti un piccolo regalo.

L’autunno mi ha sempre ispirato… per me è la stagione degli inizi.  Quando le foglie si tingono dei colori caldi e accesi dell’autunno mi vengono sempre nove idee, da elaborare durante l’inverno e far sbocciare in primavera.

Se anche per te è così, o se semplicemente ti è venuta voglia di fare qualche piccolo cambiamento nella tua vita, o nella tua casa puoi farti aiutare dal tuo Daruma.

DARUMA

Ti spiego subito, in Giappone, ma le puoi trovare anche qui in Italia, esistono delle statuine votive rotondeggianti, senza braccia ne gambe, con il volto stilizzato di un uomo, con barba e baffi. Gli occhi sono dei cerchi di colore bianco. Usando dell’inchiostro nero, bisogna disegnare un solo occhio ed esprimere un desiderio; se il desiderio dovesse avverarsi, sarà disegnato anche il secondo occhio.

La statuetta Daruma deve essere collocata in un luogo visibile della casa per ricordarci il nostro obiettivo.

La statuetta Daruma è legata allo zen è ha radici molto antiche. In tempi più recenti è stata criticata per l’associazione con il senso della vista. In realtà, colorare l’occhio del Daruma è un gesto simbolico. Ciò che si attiva colorando la statuetta non è il senso della vista, ma la capacità di avere una visione più profonda di noi e dei nostri talenti.

Una visione che ci potrà aiutare a portare finalmente a galla i desideri dell’anima e realizzarli, per il bene nostro e di chi ci sta accanto.

Quindi ho pensato di allegare a questo post un disegno di una bambolina (simil-daruma) che ho definito con il nome di Daruma Mandala. Femminile, gentile, determinata  e coraggiosa, Daruma Mandala e un disegno da colorare, con i colori che vorrai tu. Troverai qualche spunto qui sotto, per associare il colore, o i colori, al tuo obiettivo.

Dovrai colorare il primo occhio ed esprimere un desiderio. Metti il tuo disegno in un luogo visibile.  Ti ricorderà che hai fatto una promessa a te stessa. Quando avrai raggiunto l’obiettivo prefissato potrai colorare anche l’altro occhio…. e festeggiare il successo!!!

Procedi così:

Scarica e stampa il disegno che trovi qui allegato. Clicca qui Mantieni la promessa

 

Per prima cosa utilizza i colori che più ti piacciono per colorare il disegno, ma non colorare gli occhi.

Colora il disegno in un momento della giornata in cui ti senti tranquilla e puoi rilassarti un po’.

Se hai già in mente il tuo obiettivo puoi anche usare i colori con l’energia che ti serve per sostenere il tuo progetto:

ROSSO: Sostiene le imprese basate sulle attività fisiche. Ideale per chi ha paura di non avere sufficienti risorse economiche.

ROSA: Ideale per chi è alla ricerca del sostegno emotivo da parte di altre persone.

VINACCIA: Ideale per chi vuole intraprendere attività legate alla musica e alla danza.

ARANCIONE: Ideale per le attività legate all’organizzazione e all’utilizzo produttivo del tempo.

PESCA: Il colore per chi vuole intraprendere delle attività sociali per il perseguimento dell’utile comune o vuole la partecipare attivamente ad organizzazioni no profit.

GIALLO: Questo colore è molto utile a chi vuole aprire un blog o sviluppare una attività sui social media.

VERDE ACQUA: Un colore che sostiene le attività legate al benessere, sia spirituale che fisico. Colore molto indicato per chi si occupa di nutrizione o dietologia.

MELA VERDE: Colore da utilizzare quando si è alla ricerca di novi interessi e nuovi stimoli.

VERDE: Colore che sostiene tutte le attività nel campo della medicina e della scienza.

VERDE AZZURRO:  Ideale per tutte le attività  artistiche e creative, anche legate al mondo dell’infanzia.

CELESTE: Colore indicato per chi vuole dedicarsi ad attività di counseling o coaching.

BLU SCURO: Colore che sostiene le attività di comunicazione, sia scritta (giornalismo, scrittura, ecc.) che verbale (politica, consulenza, insegnamento, ecc).

MALVA: Colore per chi ha delle attività legate alla meditazione e al rilassamento (yoga, pilates, ecc.).

PORPORA: Colore per chi vuole svolgere delle attività legate all’ascolto e al sostegno psicologico.

MARRONE: Colore indicato per chi vuole dedicarsi all’ambiente o ad attività legate alla terra e all’agricoltura.

NERO: Utile per chi non ha molta autodisciplina, ma vuole creare un’attività per essere indipendente.

BIANCO: Colore per chi è sempre alla ricerca di nuove idee, intuizioni creative e ama uno stile di vita ridotto all’essenziale, per avere più tempo per se stessa.

GRIGIO: Il colore giusto per chi si occupa di viaggi e vacanze.

ARGENTO: Il colore per chi vuole avere maggiore consapevolezza del proprio valore, una maggiore stima di se stessa e una maggiore fiducia negli altri.

ORO: Questo è il colore adatto a chi non è mai soddisfatto di quello che fa e deve imparare a riconoscere e gioire dei propri traguardi.

 

Dopo aver colorato tutta la figura, formula a voce alta, la promessa che vuoi fare a te stessa e l’obiettivo che vuoi raggiungere.

A questo punto puoi colorare il primo occhio.

Appendi il tuo disegno in un punto visibile della casa e inizia la tua strada verso il successo.

Quando avrai raggiunto l’obiettivo dipingerai anche l’altro occhio!

 

P.S.: Capita, a volte, di avere degli obiettivi troppo complicati … poco male! Vorrà dire che colorerai un altro disegno, con impegno e senza abbatterti. La vita, talvolta, ha dei percorsi un po’ più lunghi per farci arrivare lì, dove il nostro cuore troverà pace e serenità!!!

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.