Archivio Categoria: La casa dei 5 sensi

La sezione del blog: “La casa dei 5 sensi ”  offre delle indicazioni, facilmente realizzabili, per cambiare la nostra casa, da un punto di vista sensoriale.

L’obiettivo è di fare in modo che la nostra casa sostenga e alimenti il  benessere di mente, corpo e anima.

Ognuno di noi interpreta la realtà attraverso  i 5 sensi.  Gusto, olfatto, tatto, udito e vista, quindi,  possono influenzare in maniera decisiva il nostro umore.

All’interno della casa è necessario stimolare i nostri sensi con gli “ingredienti” giusti e su misura per ognuno di noi.

Oli essenziali: le miscele della felicità per un giornata profumata!

Oli essenziali le miscele della felicità per un giornata profumata! Ci sono giornate che hanno in se una pesantezza davvero molesta. Forse nulla sta andando male, però l’umore non è dei migliori e in lontananza si vedono solo nuvoloni neri. C’è qualche cosa, però, di semplice e quasi immediato, che ci può cambiare l’umore e […]

A Natale profuma la tua casa in modo semplice e naturale

come profumare la casa

Si avvicina il Natale, si passa più tempo in casa accoccolati al calduccio e inizia l’attesa delle giornate di festa, da vivere insieme. Già si pensa a come creare un’atmosfera calda e accogliente nella propria casa a Natale. Oltre agli addobbi, anche una casa profumata: con profumi caldi, avvolgenti e speziati è un’idea piacevole, facile […]

Cucinare biscotti: 4 motivi per farlo e sentirsi più sereni!

cucinare biscotti

Ho sempre pensato che la casa sia un grande rifugio, soprattutto d’inverno, quando abbiamo bisogno di calore e di qualche cosa che ci tiri su. Le giornate grigie e le lunghe serate non aiutano il morale, ma se pensiamo che al rientro dal lavoro, la nostra casa ci accoglierà con il suo tepore, già la […]

Tutti in forma e determinati con una casa profumata

tutti in forma e determinati

Al ritorno dalle ferie si è pieni di energie e di buone intenzioni. Un po’ meno stressati, e decisamente più pimpanti, prendiamo decisioni e  facciamo grandi promesse a noi stessi. “Da domani dieta detox, 30 minuti minimo di attività fisica al giorno, pensieri postivi ogni mattina… “ ecco alcuni dei nostri pensieri post ferie.

A volte basta una goccia! Piccola guida per il dosaggio degli oli essenziali.

dosaggio degli oli essenziali

Amo gli oli essenziali, gocce di profumo estratte dalle piante, hanno cuore, testa e … note di fondo. Gli oli essenziali sono sostanze chimiche naturali, concentrate, molto volatili che si  amalgamano in oli e grassi Gli oli essenziali si possono usare in tantissime occasioni, sia singolarmente che miscelati tra loro. Si possono utilizzare per scopi […]

Erbe aromatiche in cucina: ecco a che cosa servono!

erbe-aromatiche-in-cucina-ecco-a-cosa-servono

Erbe aromatiche in cucina, danno sapore ai piatti e fanno bene alla salute. Non so se è mai capitato anche a voi, ma spesso in certe ricette, per insaporire le pietanze è riportato il nome di alcune erbe aromatiche a me sconosciute. Tralasciamo le piante più comunemente usate come: alloro, prezzemolo, basilico, rosmarino, aglio, cipolla […]

I fiori di tiglio: profumo nell’aria, infusione di benessere.

I fiori di tiglio nei viali, nei parchi e nei giardini, ogni anno ci sorprendono e  inebriano con il loro profumo. La città mette da parte i suoi odori pesanti e si fa avvolgere dal profumo di fiori, che di sera si fa ancora più inteso.