Archivio Categoria: Olfatto

Le persone olfattive lo sanno bene: un profumo è evocativo e porta con sé mille sensazioni e ricordi. L’aromaterapia studia le proprietà degli olii essenziali naturali e il loro effetto sul nostro benessere. Vediamo insieme alcuni degli insegnamenti più interessanti dell’aromaterapia.

Olio essenziale di Menta: un aiuto per la mente

olio essenziale di menta

L’Olio essenziale di Menta rigenera e purifica i pensieri. Ecco le proprietà, l’uso e le curiosità dell’olio essenziale di questo mese. Il mito Mente era una ninfa dei boschi concupita da Ade il dio degli inferi. Questa relazione infastidì Persefone (o Proserpina) figlia di Zeus e Demetra che per gelosia la uccise. Furono le lacrime […]

Oli essenziali per dormire bene e rilassare mente e corpo

Oli essenziali per dormire

Gli oli essenziali, per dormire bene e rilassare mente e corpo, sono piacevoli ed efficaci. Eccone alcuni: Lavanda: ha un effetto delicatamente sedativo. Utilissima nei casi di insonnia dovuta alle tensioni provocate dal lavoro. Melissa: rilassa e distende nervi e muscoli. Contrasta la somatizzazione dovuta ad ansia e depressione. Ottima contro gli incubi notturni. Camomilla: […]

A Natale profuma la tua casa in modo semplice e naturale

come profumare la casa

Si avvicina il Natale, si passa più tempo in casa accoccolati al calduccio e inizia l’attesa delle giornate di festa, da vivere insieme. Già si pensa a come creare un’atmosfera calda e accogliente nella propria casa a Natale. Oltre agli addobbi, anche una casa profumata: con profumi caldi, avvolgenti e speziati è un’idea piacevole, facile […]

Oli essenziali: le miscele della felicità per un giornata profumata!

Oli essenziali le miscele della felicità per un giornata profumata! Ci sono giornate che hanno in se una pesantezza davvero molesta. Forse nulla sta andando male, però l’umore non è dei migliori e in lontananza si vedono solo nuvoloni neri. C’è qualche cosa, però, di semplice e quasi immediato, che ci può cambiare l’umore e […]

Gennaio – Timo: Il profumo del coraggio e della libertà

Il Timo è una pianta aromatica da non sottovalutare. Meno famoso, nei nostri orticelli, delle spezie come il basilico, salvia e rosmarino, in cucina il timo rende tutto più digeribile. Si si può utilizzare per aromatizzare sughi ragù, carni pesce, verdure e anche olio o aceto.

Rimedi per viaggi tranquilli e profumati.

Rimedi per viaggi tranquilli e profumati

Rimedi per viaggi tranquilli e profumati. Per chi ama gli oli essenziali e sta per partire per le vacanze, ecco alcuni consigli utili e naturali,  per viaggi profumati all’insegna del benessere.

Tutti in forma e determinati con una casa profumata

tutti in forma e determinati

Al ritorno dalle ferie si è pieni di energie e di buone intenzioni. Un po’ meno stressati, e decisamente più pimpanti, prendiamo decisioni e  facciamo grandi promesse a noi stessi. “Da domani dieta detox, 30 minuti minimo di attività fisica al giorno, pensieri postivi ogni mattina… “ ecco alcuni dei nostri pensieri post ferie.

A volte basta una goccia! Piccola guida per il dosaggio degli oli essenziali.

dosaggio degli oli essenziali

Amo gli oli essenziali, gocce di profumo estratte dalle piante, hanno cuore, testa e … note di fondo. Gli oli essenziali sono sostanze chimiche naturali, concentrate, molto volatili che si  amalgamano in oli e grassi Gli oli essenziali si possono usare in tantissime occasioni, sia singolarmente che miscelati tra loro. Si possono utilizzare per scopi […]