Archivio Categoria: La casa dei 5 sensi

La sezione del blog: “La casa dei 5 sensi ”  offre delle indicazioni, facilmente realizzabili, per cambiare la nostra casa, da un punto di vista sensoriale.

L’obiettivo è di fare in modo che la nostra casa sostenga e alimenti il  benessere di mente, corpo e anima.

Ognuno di noi interpreta la realtà attraverso  i 5 sensi.  Gusto, olfatto, tatto, udito e vista, quindi,  possono influenzare in maniera decisiva il nostro umore.

All’interno della casa è necessario stimolare i nostri sensi con gli “ingredienti” giusti e su misura per ognuno di noi.

Tutti in forma e determinati con una casa profumata

tutti in forma e determinati

Al ritorno dalle ferie si è pieni di energie e di buone intenzioni. Un po’ meno stressati, e decisamente più pimpanti, prendiamo decisioni e  facciamo grandi promesse a noi stessi. “Da domani dieta detox, 30 minuti minimo di attività fisica al giorno, pensieri postivi ogni mattina… “ ecco alcuni dei nostri pensieri post ferie.

A volte basta una goccia! Piccola guida per il dosaggio degli oli essenziali.

dosaggio degli oli essenziali

Amo gli oli essenziali, gocce di profumo estratte dalle piante, hanno cuore, testa e … note di fondo. Gli oli essenziali sono sostanze chimiche naturali, concentrate, molto volatili che si  amalgamano in oli e grassi Gli oli essenziali si possono usare in tantissime occasioni, sia singolarmente che miscelati tra loro. Si possono utilizzare per scopi […]

I fiori di tiglio: profumo nell’aria, infusione di benessere.

I fiori di tiglio nei viali, nei parchi e nei giardini, ogni anno ci sorprendono e  inebriano con il loro profumo. La città mette da parte i suoi odori pesanti e si fa avvolgere dal profumo di fiori, che di sera si fa ancora più inteso.

Tirati su con il gelato: 5 gusti scaccia pensieri

ricetta gelato limone

Tirati su con il gelato! Ti senti indeciso? Il coraggio ti manca? L’ansia ti attanaglia? Non ti lasci mai andare e sei spesso malinconico? Ti manca la forza di volontà? Capita! Soprattutto in primavera, quando è più difficile scrollarsi di dosso la cupezza e le fatiche dell’inverno. Un rimedio, anzi 5, uno per ogni problema, […]

Erbe aromatiche in cucina: ecco a che cosa servono!

erbe-aromatiche-in-cucina-ecco-a-cosa-servono

Erbe aromatiche in cucina, danno sapore ai piatti e fanno bene alla salute. Non so se è mai capitato anche a voi, ma spesso in certe ricette, per insaporire le pietanze è riportato il nome di alcune erbe aromatiche a me sconosciute. Tralasciamo le piante più comunemente usate come alloro, prezzemolo, basilico, rosmarino, aglio, cipolla […]