La sezione del blog: “La casa dei 5 sensi ” offre delle indicazioni, facilmente realizzabili, per cambiare la nostra casa, da un punto di vista sensoriale.
L’obiettivo è di fare in modo che la nostra casa sostenga e alimenti il benessere di mente, corpo e anima.
Ognuno di noi interpreta la realtà attraverso i 5 sensi. Gusto, olfatto, tatto, udito e vista, quindi, possono influenzare in maniera decisiva il nostro umore.
All’interno della casa è necessario stimolare i nostri sensi con gli “ingredienti” giusti e su misura per ognuno di noi.
Al ritorno dalle ferie si è pieni di energie e di buone intenzioni. Un po’ meno stressati, e decisamente più pimpanti, prendiamo decisioni e facciamo grandi promesse a noi stessi. “Da domani dieta detox, 30 minuti minimo di attività fisica al giorno, pensieri postivi ogni mattina… “ ecco alcuni dei nostri pensieri post ferie.
Ormai ci siamo! Inizia la scuola, ma c’è sempre tempo per qualche tocco Casa therapy nella cameretta dei vostri figli. Ecco tre esempi per rendere lo spazio studio efficace ed energetico per i bimbi considerando anche il loro carattere e la loro indole.
Amo gli oli essenziali, gocce di profumo estratte dalle piante, hanno cuore, testa e … note di fondo. Gli oli essenziali sono sostanze chimiche naturali, concentrate, molto volatili che si amalgamano in oli e grassi Gli oli essenziali si possono usare in tantissime occasioni, sia singolarmente che miscelati tra loro. Si possono utilizzare per scopi […]
Aceto ai petali di rosa: un condimento speciale per insalate di classe
I fiori di tiglio nei viali, nei parchi e nei giardini, ogni anno ci sorprendono e inebriano con il loro profumo. La città mette da parte i suoi odori pesanti e si fa avvolgere dal profumo di fiori, che di sera si fa ancora più inteso.
Tirati su con il gelato! Ti senti indeciso? Il coraggio ti manca? L’ansia ti attanaglia? Non ti lasci mai andare e sei spesso malinconico? Ti manca la forza di volontà? Capita! Soprattutto in primavera, quando è più difficile scrollarsi di dosso la cupezza e le fatiche dell’inverno. Un rimedio, anzi 5, uno per ogni problema, […]
Il profumo dei libri è un mix di carta ed inchiostro, conturbante e magnetico, per chi come me ama leggere.
La calendula un fiore con un nome che deriva dal latino «calende» perché, nella bella stagione, fiorisce ogni mese. Con una forma simile alla margherita, la calendula è un fiore simpatico, con un bel colore arancione.
Erbe aromatiche in cucina, danno sapore ai piatti e fanno bene alla salute. Non so se è mai capitato anche a voi, ma spesso in certe ricette, per insaporire le pietanze è riportato il nome di alcune erbe aromatiche a me sconosciute. Tralasciamo le piante più comunemente usate come alloro, prezzemolo, basilico, rosmarino, aglio, cipolla […]
Per l’atmosfera natalizia della nostra casa ecco la ricetta per un sottofondo odoroso piacevole e intimo.