Archivio Categoria: 5 sensi LAB

Ognuno di noi interpreta la realtà attraverso il proprio filtro e sono i 5 sensi – gusto, olfatto, tatto, udito e vista – a permetterci di leggere e interpretare le situazioni, influenzando in maniera decisiva il nostro umore. Anche e soprattutto all’interno della casa è necessario stimolare i nostri sensi con gli “ingredienti” giusti, a partire dalle scelte d’arredo, di profumazione degli ambienti, di alimentazione, ecc..
La sezione 5 sensi Lab è pensata per sollecitare i nostri sensi e raggiungere il benessere di mente, corpo e anima.

Erbe aromatiche in cucina: ecco a che cosa servono!

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Non so se è mai capitato anche a voi, ma spesso in certe ricette, per insaporire le pietanze è riportato il nome di alcune erbe aromatiche a me sconosciute. Tralasciamo le piante più comunemente usate come alloro, prezzemolo, basilico, rosmarino, aglio, cipolla ecc, il cui uso in cucina è largamente conosciuto, ma le altre come […]

Rilassati in un minuto…con un cuscino blu!

rilassati in un minuto

Rilassati in un minuto! Vi starete chiedendo: “Ma è possibile? E poi con un cuscino e per giunta blu?” Ora vi spiego: anch’io come tutti, ogni tanto mi sento un po’ stressata, tra lavoro, traslochi, impegni famigliari e le inevitabili piccole tensioni non  sempre è possibile  stare serena. Quando posso, per scaricare il nervosismo,  mi […]